Sweetwell Blog

Alimentación saludable para el invierno

Posted by Sweetwell México on 27-nov-2018 9:00:00

Cuando las temperaturas bajan el cuerpo nos pide alimentos ricos en calorías.  Es en esta época cuando nos apetecen más los sabores dulces, lo que hace más difícil evitar caer en antojos y tentaciones como postres y golosinas.

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Topics: Alternativas Saludables

¿Intolerancia a la lactosa o la alergia a la proteína de la leche?

Posted by Sweetwell México on 24-oct-2018 9:00:00


Resulta común que algunas personas no se sientan bien después de consumir leche o sus derivados. Sin embargo, existe una clara diferencia cuando la razón es
intolerancia a la lactosa o alergia. Aquí te decimos cómo saber cuál de las dos causas es la culpable dependiendo los síntomas.

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Topics: Alternativas Saludables, producto saludable

¿Cómo motivar a los niños para que hagan ejercicio?

Posted by Sweetwell México on 10-oct-2018 15:52:01

Hoy en día, los padres se enfrentan a diversas dificultades para fomentar el ejercicio en sus niños, pues resulta complicado encontrar zonas seguras donde puedan andar en bicicleta o practicar algún deporte.

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Topics: Alternativas Saludables

La fruta como fuente de energía para todo deportista

Posted by Sweetwell México on 03-oct-2018 9:00:00

La alimentación antes, durante o después del entrenamiento o competencia es crucial para obtener los mejores resultados en conjunto con la mejor calidad de vida, y la fruta es pieza clave en este sistema.

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Topics: Alimentación saludable, Alternativas Saludables

Opciones saludables para celebrar con antojitos mexicanos

Posted by Sweetwell México on 11-sep-2018 9:00:00

Se acerca la noche mexicana, celebración donde pareciera imposible cuidar la dieta cuando se padece diabetes o se adopta un estilo de vida saludable.

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Topics: Alternativas Saludables

5 bebidas sin alcohol para reuniones sociales

Posted by Sweetwell México on 04-sep-2018 9:45:33

Ya sea por salud, por cuidar la figura o por abstinencia, moderar tu consumo de bebidas alcohólicas en las reuniones sociales puede ser uno de los grandes aciertos que puedes implementar en tus hábitos de vida.

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Topics: Alternativas Saludables

¿Tu niño padece diabetes? Te damos algunas ideas para su lunch

Posted by Sweetwell México on 21-ago-2018 9:00:00

Ahora que tu niño está entrando a la escuela y que tendrá que comer sin tu ayuda, es importante que escojas bien qué le pondrás en su lunch.

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Topics: Alternativas Saludables

Sustitutos de leche ¿qué tan buenas son esas bebidas?

Posted by Sweetwell México on 11-jul-2018 9:00:00

Ante el aumento de personas que han desarrollado una intolerancia a la lactosa en diferentes niveles, actualmente el mercado de productos lácteos ha crecido tratando de adaptarse a las necesidades del consumidor.

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Topics: Origen Natural, Alternativas Saludables, Salud, producto saludable

Diabetes y chocolate: tips para no dejar de comerlo

Posted by Sweetwell México on 12-jun-2018 9:00:00

 

Muchos son los beneficios que se le atribuyen al consumo frecuente del chocolate, de las más destacadas se encuentran su alto grado de antioxidantes y la prevención de enfermedades cardiovasculares.

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Topics: Alternativas Saludables

Alimentos para fortalecer el sistema inmunológico

Posted by Sweetwell México on 05-jun-2018 10:39:33

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra los agentes infecciosos que nos rodean de manera constante, gracias a él nos mantenemos libres de enfermedades.

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Topics: Alternativas Saludables

Desayuno saludable para festejar a una mamá deportista

Posted by Sweetwell México on 08-may-2018 9:04:59

El 10 de mayo es una de las fechas más significativas dentro del calendario de todos los mexicanos, es el día destinado a celebrar a todas las mujeres que son madres. Ellas se han ganado el título de pilar de la familia, dando vida y cuidando de ella.

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Topics: Alternativas Saludables, Sin azúcar

Consecuencias de una vida sedentaria

Posted by Sweetwell México on 26-mar-2018 10:39:24

Nuestro cuerpo es una de las máquinas más complejas de la naturaleza y se debe mantener en constante movimiento para no atrofiarse. 

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Topics: Alternativas Saludables

Amaranto: un alimento con múltiples beneficios para los diabéticos

Posted by Sweetwell México on 22-mar-2018 11:25:50


Considerado como el “alimento de los Dioses” desde la época prehispánica,
el amaranto es parte fundamental de toda alimentación saludable y estudios recientes lo han vuelto poner en el mapa como estelar, no sólo por su delicioso sabor, sino por sus altos contenidos en nutrientes y proteínas vegetales que lo hacen un nivelador de glucosa natural. Así que si eres diabético, este pseudo cereal tiene que formar parte de tu dieta, pues sus beneficios son muchísimos.

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Topics: Alimentos para diabéticos, Alternativas Saludables

Proteínas para intolerantes a la lactosa

Posted by Sweetwell México on 19-feb-2018 13:25:00

La intolerancia a la lactosa es un padecimiento en el que el intestino delgado no alcanza a absorber de manera adecuada el azúcar de la leche, ésta llega al colon donde se fermenta y produce gases, hinchazón, cólicos y diarrea; se calcula que aproximadamente el 70% de la población mundial tiene este padecimiento.

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Topics: Alternativas Saludables, producto saludable

Los celíacos no se salvan de poner los tamales

Posted by Sweetwell México on 29-ene-2018 11:47:16

Si el pasado 6 de enero probaste la rosca de reyes libre de gluten pensando que no traía muñeco y casi te lo comes, para el próximo 2 de febrero no te salvarás de pagar los tamales.

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Topics: Alternativas Saludables